Non, je ne suis pas enceinte !
C'est juste que la crème Lierac est tout bonnement introuvable dans le village, alors je garde mon ventre ...
Sinon, essai de musculation respiratoire ... C'est vu dans "avantage" : pour se remuscler les abdos en profondeur, utiliser sa respiration. On inspire (jusque là ça va !) et on expire tout doucement en contractant le plus possible les abdos. Exercice à réitérer un paire de fois si on veut des résultats, mais ça n'engage pas non plus notre intégrité physique ou mentale, donc je tente !
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